Buddhist Vihara Zurich
Programm
WIR PRAKTIZIEREN
Meditation
Die Meditation ist die Grundlage des Buddhismus und unser Hauptangebot.
Wir praktizieren
- •Samata-Vipassana Meditation (Konzentrations-Einsichts Meditation)
- •Metta Meditation (Liebende Güte Meditation)
- •Qigong (Bewegungsmeditation) mit begleiteter Meditation
Wann
19:00 Uhr – 19:30 Uhr Qigong (jeden Dienstag)
19:30 Uhr – 20:00 Uhr Meditation
20:00 Uhr – 20:30 Uhr Dhamma-Lehre
Alle sind herzlich willkommen. Bitte melden Sie sich an, damit wir genügend Plätze vorbereiten können.
WIR BILDEN WEITER
Study Group
An zwei Samstagen pro Monat meditieren wir und lesen die Lehrreden des Buddha, welche man 400 Jahre nach Buddha angefangen hat zu schreiben.
Wir praktizieren
- •Meditation mit Lesung von Lehrreden Buddhas
Wann
10:30 Uhr – 11:30 Uhr Meditation
11:30 Uhr – 13:00 Uhr Puja und Mittagessen
13:00 Uhr – 16:00 Uhr Lernen des Lehrreden des Buddha
16:00 Uhr – 16:30 Uhr Meditation
Alle sind herzlich willkommen. Bitte melden Sie sich an, damit wir genügend Plätze vorbereiten können.